同时被称为智慧菜、美容菜、康健菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的自然宝库，含有十几种人体必须的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。500克裙带菜含铁量即是21斤菠菜，含维生素C量即是1.5斤胡萝卜，含卵白质量即是1.5个海参。其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育**为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易到达减肥、清算肠道、掩护皮肤、延缓朽迈的成果，是很多女性喜好的菜肴。日本是天下公认的长命国，此中重要缘故原由之一便是裙带菜每天必上餐桌。裙带菜现在已成为日本、韩国儿童和门生营养配餐的必备菜肴。

 

　　裙带菜属于广温性海藻类，我国裙带菜产地重要漫衍在辽宁、山东等沿海地域，现已成为我国北方沿海举行大范围养殖的重要海产物。裙带菜引入我国人工种植时间不长，固然只有二十多年的汗青，但生长很快。我国**的裙带菜生产基地、辽宁大连市产量现已跃居天下第一，在大量出口的同时，正在大步迈入要地当地市场。近几年，裙带菜也得到了我国市民的承认，食用裙带菜的人越来越多。海洋付与人类的海藻之王——裙带菜肯定会给您带来幸福和康健。